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孩子是最简单呈现有龋齿症状的群体，而招致的缘故原由除不养成优越的口腔卫生以外，良多食品皆是招致孩子龋齿的缘故原由。宝宝最喜好吃各类零食，而这些零食中皆含有简单龋齿的身分。

1.酸奶类饮品

酸酸甜甜的酸乳制品是良多宝宝日常平凡生涯中最爱的饮料，与平淡无味的纯牛奶比拟，各类酸奶和酸乳饮料加倍遭到孩子的迎接。并且酸奶中所含有的养分加倍丰硕，是以良多家长也时常会给孩子采办各类酸奶。酸奶中的养分虽然丰硕，可是正在饮用的时间必然要特殊的留神适量，不然的话很简单招致孩子呈现有龋齿的环境。这是因为正在酸奶中含有大批的乳酸，是以饮用后必需要实时漱口。

乳酸杆菌易与唾液中的黏卵白跟食品残屑混淆正在一路，从而牢固地粘附正在牙齿概况跟窝沟中，若是没有留神实时漱口的话便会造成菌斑，极从而形成牙齿釉质概况脱钙、消融，造成蛀牙。

2.含糖食品

可以道一切的孩子皆非常的喜好吃林林总总的甜食，好比像巧克力、糖果、蛋糕等，这些零食中所含有的大批糖分皆是招致孩子龋齿的基础本来缘故原由。是以专家提示，正在日常平凡生涯中家长该当尽量节制孩子对这些食品的摄取量，以避免增长龋齿的危险。除此之外另有就是各类谷类零食，这些食品中皆含有丰硕的糖跟油脂，正在口腔细菌作用下会发酵酿成酸性物资损坏牙齿。

适量的吃零食不只会招致龋齿，同时还会严峻的影响到孩子的食欲，从而招致孩子对三餐不乐趣。长时间如斯很有能够会招致营养不良，从而影响畸形的生长发育。

3.加工细致食物

若是孩子适量的食用一些加工过于邃密的食品的话，一样会招致龋齿的造成，是以专家特殊提示家长，正在日常平凡生涯中该当尽量的让孩子少吃些建造过于邃密的食品。加工不太邃密的食品中多半皆含有大批丰硕的脂溶性维生素跟矿物质较多，而且正在进食时须要较大的品味力，经由过程使劲的品味可以增进唾液排泄。不只有利于增进消化，同时借可以起到洗牙的作用。

研讨职员指出，患蛀牙儿童普通皆用餐工夫少，一旦食品正在嘴里逗留超半小时就易使细菌繁殖，从而增长患龋齿的时机。

4.碳酸饮料

林林总总的碳酸饮料也该当限定孩子饮用，好比像可乐、汽水等，这些饮料中多半皆增添了大批的甜味剂、糖跟二氧化碳等身分。这些身分正在酸情况下很简单对牙齿和牙釉质形成腐化，是以而呈现有龋齿的环境，是以正在日常平凡生涯中必需要让孩子少打仗那类饮料。

温馨提醒：以上这些皆是简单招致孩子龋齿的食品，是以家长正在日常平凡生涯中必然要特殊的留神，该当尽量的让孩子少吃些没有安康的零食，让宝宝长得一口好牙。