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　　小旌旗灯号提醒给宝宝添辅食

　　原则上讲，宝宝3个月便该起头增添辅食了，由于此时的奶喂养不克不及知足宝宝摄取充足的热量跟营养物质。但详细增添工夫要依据宝宝自身环境而定宝宝正在须要增添辅食前会呈现一些小的旌旗灯号，这些小旌旗灯号预示着年青的怙恃该给宝宝添辅食了：宝宝总喜好把一些物品放到嘴里，并不绝的品味，跟着宝宝吞咽才能的进步，流口水景象也少了；对大人吃的器材感兴趣，无意识的念来抓，然后放到嘴里，显示出满足感；喝奶量增大，吃了良多，看起来借很饥，并且小便次数也较着增加。

　　添辅食要由少到多，由稀变稀。

　　3个月摆布的宝宝借不长牙，以是辅食的增添要采用由稀到稀的准则，可以先从泥状起头，一点点增长。好比鸡蛋黄，第一天可以吃四分之一，三到四天后变成二分之一。第十天摆布可以变成一个。宝宝6个月摆布的时间起头得当减一些蔬菜、生果。怙恃可以购榨汁机或搅泥器在家本人给宝宝做。用榨出的蔬菜汁跟蔬菜泥熬粥给宝宝喝。到宝宝8个月的时间便可以增添肉沫、鱼沫了。跟着宝宝口腔情况的美满，辅食的颗粒可以渐渐增大，面条也可以适量增长了。

　　给宝宝添辅食，要一样一样减。

　　添辅食必然要一样一样的减。一些年青的怙恃总忧郁宝宝养分不敷，每次皆几种蔬菜、生果一齐喂。此时宝宝的胃肠功能并没有美满，良多食品借没有耐受，如许混合着喂养简单呈现过敏拉肚子的景象。家长要一样一样的增添，每增诺贝助孕样新的食物，就要窥察宝宝的消化环境，当令调剂，如许也好划分哪一种食品是宝宝身体不克不及接管的。有些妈妈以为宝宝能吃辅食了，便把辅食作为宝宝的主食，可是，奶中的营养元素是辅食所没有具有的，7、8个月之内，宝宝的主食借应以母乳或配方奶为主，辅食只能作为一种增补食物。