中国借腹生子怎么做
产妇可以吃黑鱼吗？
黑鱼也就是我们通常所说的黑鱼。味道鲜美，营养丰富，具有祛瘀生新、滋补的功效，药用价值很高。而且黑鱼体内有大量的胶原蛋白和钙，对产后身体恢复有非常重要的作用，可以促进伤口愈合、供血等。所以孕妇可以吃黑鱼。
双侧输卵管结扎可以复通吗另外，凤尾鱼口感顺滑，脂肪丰富，肉质鲜美，也是一种滋补食品。所以孕妇也可以吃凤尾鱼，凤尾鱼对孕妇有补充蛋白质和维生素的作用，而且凤尾鱼和鲫鱼一样，也可以促进乳汁分泌。
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一般来说，孕妇可以多吃鱼来补充胶原蛋白和蛋白质，鱼可以促进母乳的分泌。但需要注意的是，孕妇不宜食用熏鱼、鱼干、咸鱼、鲭鱼、旗鱼等。而且孕妇除了多吃鱼，还要注意多吃蔬菜水果，补充维生素和纤维素。
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