助孕是指一位女性帮助另一位女性怀孕并生下孩子的过程，这个过程中，助孕母亲会签订合同，约定好助孕费用和其他相关事项。对于一些不能自然怀孕的家庭来说，助孕是一种解决问题的方法，但是助孕过程也涉及到一些风险和问题，因此选择靠谱的助孕机构非常重要。

第一步：了解助孕费用的市场价格

助孕费用是指助孕母亲为怀孕和分娩所收到的报酬。助孕费用的市场价格因地区和助孕机构而异，但是通常会包括助孕母亲的生活费、医疗费、孕期监护费、分娩费用、胎儿保险费等。在选择助孕机构之前，需要了解市场价格，以便更好地掌握助孕费用的预算。

第二步：选择靠谱的助孕机构

在选择助孕机构时，需要注意以下几点：

1. 了解助孕机构的资质和信誉度。助孕机构应该是经过合法注册的，有资质的机构。另外，可以通过网络搜索和咨询其他家庭的经验来了解助孕机构的信誉度。

2. 了解助孕机构的服务内容。助孕机构应该提供全方位的服务，包括助孕母亲的筛选、医疗监护、法律咨询等服务。

3. 了解助孕机构的收费标准。助孕机构的收费标准应该是透明的，不应该存在任何隐藏费用。

4. 了解助孕机构的合同条款。助孕机构的合同应该明确规定助孕母亲和家庭之间的权利和义务，以及助孕费用的支付方式和时间等。

第三步：规避助孕过程中的风险

助孕过程中可能存在的风险包括助孕母亲的身体健康问题、法律问题、助孕母亲和家庭之间的沟通问题等。为了规避这些风险，需要注意以下几点：

1. 选择身体健康状况良好的助孕母亲。助孕机构应该对助孕母亲进行全面的身体检查和评估，以确保她的身体状况符合助孕的要求。

2. 确认助孕合同的合法性。助孕合同需要符合当地法律的要求，合同条款应该明确，不应该存在任何漏洞。

3. 建立良好的沟通渠道。助孕母亲和家庭之间需要建立良好的沟通渠道，及时解决问题和交流信息。

4. 遵守助孕合同的条款。助孕合同是双方共同签署的协议，双方都需要遵守合同的条款。

总之，选择靠谱的助孕机构并规避助孕过程中的风险是非常重要的。在选择助孕机构之前，需要了解助孕费用的市场价格，选择靠谱的助孕机构，并规避助孕过程中的风险。只有这样，才能确保助孕过程的顺利进行。