生育率的快速下降，把众多想要二胎的家庭阻挡在了奔向幸福四口之家的路上，如何提高35岁以上高龄妈妈的怀孕几率成了公众越来越关心的话题。

为什么年龄越大怀孕的几率越低

女性出生时体内大约有100万个卵子，到青春期时，只剩下大约30万到50万个卵子，随着年龄的增长，体内的卵子储量还会越来越少，到37岁时，只有约2.5万个卵子，并且这么多个卵子也不是每一个都有机会成熟并排出体内，女性一生中只有约300个卵子会在排卵过程中成熟并释放出来，换句话说，女性一生中受孕的机会只有或少于300次，对女性来说，这300次的受孕机会尤其珍贵。

（35岁以后卵子开始老化）

除了卵子数量会减少之外，卵子也会随着女性年龄的增长而老化。尤其是35岁以后，由于卵巢不断衰老退化，女性更容易出现子宫内膜异位症、子宫肌瘤、生殖激素水平异常等问题，导致更难受孕，即便怀孕了，老化的卵子也更容易出现染色体异常，增加流产和宝宝先天性缺陷的风险。

此外，准爸爸的年龄也会影响受孕几率，虽然男性的精子每三个月更新换代一次，精子年龄只有三个月，比较年轻有活力，但是研究发现，男性一旦到了45岁以后，精子的活力会明显下降，畸形率也会增加，导致生育率下降。

因此，准爸妈年龄尤其是准妈妈年龄是影响怀孕的关键，年龄越大怀孕的几率会越低。

35岁以上怀孕的几率有多大？

小E专家认为，这要综合很多因素考虑，除了与准父母双方的年龄有关系，准爸妈身体健康状态、体重、日常饮食和生活方式也会影响怀孕，一般来说，30岁以下的女性经过一年的尝试，怀孕几率约60%-80%不等，35岁以后，怀孕率下降到52%，到40岁时怀孕几率仅为36%。

女性年龄尝试1年怀孕几率

20-2486%

25-2978%

30-3463%

35-3952%

40-4436%

45-495%

50+1%

（各年龄阶段女性与受孕几率）