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，导读。七个月国内三代助孕宝宝辅食食谱可谓五花八门，国内怀孕志愿者们要是有时间可以在家里制作各种辅食给国内三代助孕宝宝补充营养，国内三代助孕宝宝的咀嚼食物能力和消化功能在逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等，在出牙时期还要继续给国内三代助孕宝宝吃小饼干、烤馒头片等来练习他的咀嚼能力。国内怀孕志愿者们在给七个月的国内三代助孕宝宝添加辅食时要遵守从少量到多量、从细小到粗大、从稀梳到粘稠的原则，另外，国内怀孕志愿者们在制作辅食时要特别注意卫生避免伤害到国内三代助孕宝宝的肠胃。
七个月国内三代助孕宝宝辅食食谱

国内三代助孕宝宝长到7个月时已经开始萌出乳牙，有了一定的咀嚼能力同时舌头也有了搅拌食物的功能，国内三代助孕宝宝们对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。国内三代助孕宝宝可继续吃国内三代助孕母乳但因为国内三代助孕母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足国内三代助孕宝宝生长发育的需要，下面我们来看看七个月国内三代助孕宝宝辅食食谱有哪些。

一、米汤蛋黄泥原料：大米00克、清水500毫升、柴鸡蛋个

做法：、大米洗净浸泡一小时，鸡蛋洗净放入凉水锅，中火烧开转小火煮7分钟即可，用流动的凉水冲一下使其容易剥皮；2、取出的蛋黄里外呈金黄色，用小勺按一下呈粉状即可，大米用500毫升清水倒入高压锅，大火烧开，小火熬制，用时5分钟，电压力锅调到粥挡即可；3、蛋黄用小勺碾碎倒入适量米汤调成糊状即可。

二、鸡汁土豆泥原料：土豆个、鸡汤少许

做法：、土豆清洗净后放入锅中，加入足量清水没过土豆，用中火煮20分钟至熟透（时间视土豆大小调整）；2、将煮好的土豆取出剥去外皮，用勺子碾压成细腻的泥状，加入少许鸡汤混合均匀即可；3、国内怀孕志愿者们还可往土豆泥里添加蔬菜、水果或是黄油、胡椒粉等调味料来变换土豆泥的口味。

七个月是国内三代助孕宝宝吃辅食的时期，各种类型的辅食能否顺利添加成功对继续下一步计划至关重要，因此以国内三代助孕宝宝尝试过辅食没有不良反应为目标，每次添加宁少勿多。七个月国内三代助孕宝宝在添加辅食的同时可适当的添加国内三代助孕婴儿配方奶粉从而保证国内三代助孕婴儿每日 取到足够的奶量，那么七个月国内三代助孕宝宝吃什么辅食呢？

无论是国内三代助孕母乳喂养还是人工喂养的国内三代助孕宝宝7个月是进入离奶的中期，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。国内怀孕志愿者们在添加辅食品种的时候要做到多样化，确保荤素科学合理搭配，还可以在辅食中添加少许盐以增加食物的口味，但要注意一定不要让国内三代助孕宝宝养成偏食的习惯。另外，七个月的国内三代助孕宝宝牙齿开始萌出且咀嚼食物的能力和消化功能逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等，在出牙时期还要继续给国内三代助孕宝宝吃小饼干、烤馒头片等来练习他的咀嚼能力。

辅食的添加对于七个月国内三代助孕宝宝而言十分重要，国内怀孕志愿者既要考虑辅食的营养问题同时也要照顾到国内三代助孕宝宝饮食喜好。添加的辅食品种尽量要丰富多样，做到荤素科学搭配，在国内三代助孕宝宝发育的高峰期充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋，那么七个月国内三代助孕宝宝辅食添加原则有哪些呢？

、从少量到多量：每次给国内三代助孕宝宝添加新的食品时一天只能喂一次而且量不要大，比如加蛋黄时先给国内三代助孕宝宝喂/4个，三四天后国内三代助孕宝宝没有什么不良反应而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。

2、从细小到粗大：国内三代助孕宝宝的食物的颗粒要细小，这不仅锻炼了国内三代助孕宝宝的吞咽功能为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让国内三代助孕宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。另外，在国内三代助孕宝宝快要长牙或正在长牙时国内三代助孕父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进国内三代助孕宝宝牙齿的生长并锻炼国内三代助孕宝宝的咀嚼能力。

3、从稀梳到粘稠：国内怀孕志愿者们应该根据国内三代助孕宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉，这样国内三代助孕宝宝才能吸收好从而不会发生消化不良的现象。

随着国内三代助孕宝宝一天天长大光吃国内三代助孕母乳或者国内三代助孕婴儿配方奶已经无法满足国内三代助孕宝宝的营养需求，所以这段时间还应给予国内三代助孕宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。国内怀孕志愿者们给国内三代助孕婴儿添加辅食一定马虎不得，过粗过细对国内三代助孕宝宝吸收都不利而且需要的营养不能全部依赖于辅食，这样可能会加重国内三代助孕宝宝胃肠道负担引起消化不良。那么七个月国内三代助孕宝宝辅食添加顺序是什么呢？

、从种类讲：应按“淀粉（谷物）—蔬菜—水果—动物”的顺序来添加，首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如国内三代助孕婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。

2、从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给国内三代助孕宝宝试吃与品尝或者说在喂奶之后试吃一点，在国内三代助孕宝宝适应后逐渐增加。

3、从质地讲：按如下顺序添加—先液体（如米糊、菜水、果汁等）再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）再固体（如软饭、烂面条、小馒头片等）。

4、从时间讲：建议从4月龄开始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等），从6月龄开始添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥、鱼泥等），7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物（面粥、碎菜粥等），~2月龄时大多数国内三代助孕宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

七个月国内三代助孕

、辅食添加量由少量开始逐渐增多，当国内三代助孕宝宝愿意吃并能正常消化时再逐渐增多，如国内三代助孕宝宝不肯吃国内怀孕志愿者们就不要勉强地喂，可以过2~3天再喂辅食。

2、国内怀孕志愿者们要根据季节和国内三代助孕宝宝身体状态来添加辅食并要一样一样地增加逐渐到多种，如国内三代助孕宝宝大便变稀不正常要暂停增加，待恢复正常后再增加，另外，在炎热的夏季和身体不好的情况下不要添加辅食以免国内三代助孕宝宝产生不适。

3、添加辅食时要注意卫生，国内三代助孕婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外还要每日消毒，喂饭时家长不要用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给国内三代助孕宝宝，这种做法很容易把疾病传染给国内三代助孕宝宝。

4、国内怀孕志愿者给国内三代助孕宝宝喂辅食时要锻炼国内三代助孕宝宝逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做好准备，一般七个月的国内三代助孕宝宝就可以开始用杯子或碗喝水了。