很多女性怀孕后喜欢吃酸的食物，还有酸菜、咸菜等。甚至达到每餐必不可少的地步。那么，孕妇吃酸的食物好吗？
孕妇吃酸的东西好吗孕妇吃酸的食物好。很多女性怀孕后喜欢吃酸的食物来增加食欲。偶尔吃点咸菜咸菜是可以的，但不要太多。
孕妇吃酸菜过多有什么坏处孕妇吃太多酸的食物对孕妇的健康和胎儿的发育都不好。腌菜、酸菜、泡菜中都有亚硝酸盐，具有很强的致癌性，可能诱发多种组织器官癌变。亚硝酸盐还可通过胎盘诱发胎儿畸形。
孕妇吃哪些酸的东西好孕妇应选择营养丰富、无害的天然酸味食物，如西红柿、杨梅、石榴、海棠、橙子、草莓、酸枣、葡萄、苹果等。这些食物不仅可以改善怀孕后肠胃不适的症状，还可以增加食欲和多种营养成分，可谓一举两得。
孕妇为什么爱吃酸的东西孕妇喜欢吃酸的食物，一方面是为了增进食欲，另一方面也是为了满足营养的需要。一般怀孕2-3个月后，胎儿骨骼开始形成。骨骼的主要成分是钙，但为了使游离钙形成钙盐并沉积在骨骼中，必须涉及酸性物质。维生素C是孕妇和胎儿必需的营养素，对细胞基质的形成、心血管的生长发育、造血系统的改善有重要作用。维生素C还能增强母体抵抗力，促进孕妇对铁的吸收，而富含维生素C的食物大多呈酸性。
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