1、有孕的日子里既幸运又忐忑。由于是双胎，第一次产检后就被社区赶到妇保了，说他们看免不了。找到一个熟人同伙刚好是妇产科大夫，她第一次碰头就说双胞胎并不是功德，很危险的，种种恐怖的大概，唉，说的我内心难熬死了。没法，皆这个时分了硬着头皮熬吧，一天一天，一周一周，每一次产检每一次打单。自然时期也是有收成，第一次听到宝宝的心跳、第一次B超看到宝宝哈哈，好冲动。

1、生双胞胎的窍门服用叶酸增添排卵

2、使用试管婴儿瑞典一医学研讨机构研讨指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性凌驾近一倍。专家预计，叶酸增补剂可能会提升排卵的次数，使多个卵子进入子宫，进而发生双胞胎。

3、多吃酸碱性食品通常在开展试管婴儿时，为了包管受精卵的质量，普通会多选一些卵受精。有些女性的身体前提同意两个胚胎与此同时生长，本身又想生双胞胎，就能够让医生为其保存两个胚胎，孕育一对双胞胎宝宝。

4、挑选有利于生双胞男孩的体位性交想生男孩就要多吃酸碱性食品，那生双胞胎男孩还一样，首先要发明一个有利于双胞胎男孩构成的环境。酸碱性的身体环境更利于Y精子的存活，因而想生双胞胎男孩，妈妈就应该多吃酸碱性食品，如新奇的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。