怀孕以后，随着胎心、胎囊的长出，hcg的数值是先上升，再下降，然后保持在一定程度。而孕酮不同，孕酮是持续上升的。只有这样，胎儿的健康才会得到保证。那么怀孕酮值正常多少？
怀孕酮的平均值一般在25ng/ml，如果≥25ng/ml，孕妇是不用担心的，正常饮食即可。当数值在15以及25ng/ml之间的时候，表示黄体功能在不足的状态，需要进一步的治疗。而孕酮值不超过15ng/ml，就算治疗了，也不一定能保住胎，还是终止怀孕更好。
如果孕酮不高，建议孕妇吃一些食物，比如草莓、雪梨、奇异果、柠檬以及豆类食物。而且吃一段时间，去医院检查一下孕酮，如果孕酮值还是低，孕妇就要继续补充。如果孕酮值恢复正常后，孕妇就可以正常饮食和休息了。
怀孕后，孕酮值的高低直接关系着胎儿的健康，是孕妇不可忽视的问题。因此，在前三个月，孕妇需要多吃一些有营养的食物，包括奶类食物、肉类食物以及一些粗粮等等，来保持孕酮的正常值，从而保护胎儿的生命健康。另外，在怀孕早期，孕妇最好不要有性生活，在孕中期，胎儿稳定以后，可以有少量性生活。
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