我二胎儿子由于孕期前置胎盘,孕期一直出血,34周早产,出院时核磁诊断有缺血缺氧性,低血糖等脑损伤。
属于高危儿,于是我在月子时就开始到处查资料,进康复群,各种了解别人的康复历程了。
月子去医院体检时,医生建议打鼠神经生长因子,这个出生时在新生儿科有打了十五天了。当时害怕脑损伤后遗症,于是听从医生的建议,医院开了十五天的处方,去外面自费买了药,回离家近的卫生院打,每天准时去打。
后来查了很多资料才知国外是不支持打的,因为没有数据显示会有效果,黄石有些医院也是不给打的。我儿子的话个人感觉用处不大。但作为父母,更多的是焦虑,就想着哪怕有一点点的用也要用上吧。
然后体检评估,个人觉得GMS评估比较有用,这个是针对新生儿和小婴儿的新型的神经运动评估方法,可以从出生评估持续至出生后5~6个月。这个总的要评估三四次吧!如果正常就基本排除脑瘫可能了。
然后前面如果核磁有问题,加上评估有轻度异常的,可以在家干预。除非很严重的比如核磁问题比较严重加上宝宝临床表现也不好的,如果比较轻度的个人不建议住院干预,一来孩子小容易交叉感染,二来在医院环境不好,宝宝吃不好睡不好,三来住院就是理疗,游泳这些,个人觉得用处不大吧。
月子里就准备亮度柔和一点的手电筒,让他练习追光,黑白卡追物,大点就换彩色卡。
在家干预三个月前我家的只要是抚触,扭动操,毛巾操,纽安垫上玩。
扭动操一天可以多次做,边跟宝宝玩边做,先轻轻按摩手臂,腿,然后轻轻抓住宝宝双手做平展,上举,抱胸等运动,腿的话就是顺时针扭动跟逆时针扭动轮流做。扭动操只要是提高宝宝身体灵活度,降低肌张力。
抚触一天也可以做两三次,要脱掉衣服做,我一般是洗完澡抹身体乳的时候做。先从脸部按摩开始,双手从眉心向眉尾展开,一次来回抚触十几次就差不多了,然后脸颊,从两边下巴向上推。接下来按摩手臂,然后肚子,沿着肚脐顺时针逆时针的轮流磨腹。如果大便比较不好可以顺时针多做,促进排便的。然后再按摩大腿,然后后背,从上到下的按摩,顺便可以做几次轻轻的捏脊。
游泳的话,我们每天下午四五点温度比较适宜的时候都会安排,自己在家买个小的游泳池,还是挺好用的,也方便,可以在游泳的时候用手抓他的脚蹬,这样多次后他就懂得在水里蹬水了。也可以放些小玩具下去跟他玩。
被单操的话我一般是晚上老公回家两人一起做,被单操哄小孩很有用,我家小的时候激惹状态,一做被单操就安静了。我跟老公一人抓一头被单,儿子趟里面,我们两人同时上下移动,左右移,或是顺时针,逆时针移动这样。
纽安垫的话我是看了杨红推荐使用就自己买了一个,平时没事就让宝宝趟上面,我们手上下左右的按动一下纽安垫,让宝宝感受晃动的感觉,锻炼感统吧。平时做操也可以趟上面做。个人觉得纽安垫还是可以入手一个的,后续不用的话可以二手转掉的。
还有还可以买点有突出的按摩球,平时可以在他手臂上,腿上,背上多滚动,也类似于抚触。
三到六个月的干预安排只要是翻身练习,手部精细动作的训练啊,还有为坐做准备的一些动作。
三个月开始就可以给他练习翻身了,帮助他侧身,然后慢慢的身子翻过去,再帮忙手放好,这个动作多练习,翻身就会自己完成。
手部精细动作只要是抓握的一些,可以买这种训练木棒,起初可以帮助他抓起来然后再插进去,反复训练。慢慢的过渡到他自己会去抓起来又自己插回去。
大点的话可以训练他为坐这个动作做准备了,同时训练他的平衡感。买个大的瑜伽球,让他坐上面,扶住他,让他在球上上下颠,往前往后的来回滚动,顺时针逆时针的来回滚动都可以。还可以让他趴在球上,前后滚动,顺时针逆时针的滚也可以。瑜伽球上玩宝宝还是很开心的。
这个是在腿上训练翻身动作,也可以躺着帮侧身翻过来。三个月后就可以多做了。
这个是拉坐起身,宝宝手臂是直的。
这个是不倒翁,促进坐的大运动。大人双手各握住宝宝的手脚,左右做不倒翁动作。四个月后就可以做了。
这个是梳头动作,让宝宝的左右手轮流去梳自己的头发,促进手的伸展张开,有利于手部动作。
学爬阶段促进爬动作的完成。先让宝宝齐肩宽跪着,腰部稍微扶着,训练膝盖的力量。然后趴着,轻轻摇晃臀部,拍拍后背,将宝宝的一只腿往前跨一步,半坐着,往前轻轻晃他,促进他往前爬的动作的出现。
以上基本就是我儿子一周岁之前的康复运动。所以基本每天都很忙呢,个人觉得高危儿的话运动干预是比较有用的,如果运动发育落后的宝宝,家长可以辅助做些运动干预,促进宝宝追赶上来。
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