1.不要打仗烟酒

　　时常打仗烟酒本身便对人体的安康晦气，关于妊妇来说更是如此。卷烟中含有良多无害的身分，像尼古丁就是。若是妊妇有吸烟的习气，或许是时常打仗二手烟，这些有害物质便会经由过程母体进入胎儿体内，然后影响胎儿的畸形发育，严峻的话便会招致畸形。像酒水中的酒精也是，妊妇时常饮酒的话，对胎儿有致畸的危险。是以，为了胎儿的安康，妊妇最好仍是阔别烟酒。

　　2.增补叶酸

　　良多人皆晓得，女性正在怀孕后该当要增补叶酸。严厉来说，正在备孕时代女性便该当增补叶酸了，并且最好是伉俪两人皆增补。叶酸是水溶性维生素，它是介入蛋白质跟核酸分解的紧张物资。而前3个月是胎儿各神经组织发育的关键期，若是这个时间妊妇体内叶酸缺乏的话，便会影响核酸跟蛋白质的分解，从而招致胎儿得神经管畸形。以是妊妇要惹起正视，即便在备孕期不增补叶酸，正在发明怀孕后也要实时补上，那也能起到防备的作用。

　　3.不要化妆

　　此刻大多数的女性没有化妆是没有出门的，此中有些妊妇依然有如许的习气，而咱们是没有发起如许做的。由于良多化妆品，特殊是那些自制、劣质的化妆品，此中会有良多无害的化学物质，像汞、铅等重金属。妊妇长时间化妆的话，此中的有害物质便会经由过程妊妇去影响胎儿，严峻的话便会招致畸形、流产。以是妊妇要忍忍，为了胎儿便尽量少化妆。

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　　?4.不要随便服用药物

　　怀孕当前，妊妇的抵抗力降低了，时常会呈现伤风发热这些病症。妊妇须要留神的是，正在孕期生病了不要随便服用一些药物。由于良多药物中的身分不利于胎儿的发育，特别是抗生素一类的药物，以是咱们能看到一些药物的仿单上便明白写着“妊妇禁用”。若是妊妇擅自服用的话，对胎儿的发育也会有不良影响，以至会招致畸形。妊妇生病的话，最好是来征询大夫，须要吃药的话，也要正在大夫的指点下服用。