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一岁多宝宝食谱1:豆腐鱼头汤
食谱资料:鲢鱼头1个、南豆腐1两、料酒少量、葱姜末少量、植物油适当、盐少量
食谱做法:
1、鱼头洗净、往腮部、切成恰当小块;豆腐洗净、切小块;
2、锅烧热,下少量植物油,放葱姜末炒香;然后放鱼头煸炒,插足酒、水、豆腐后盖上锅盖小火焖20分钟,加适当食用盐出锅便可。
一岁多宝宝食谱2:鸡蓉豆腐汤
质料:鸡胸脯肉1两、南豆腐1两、甜玉米粒适当、葱姜末少量、高汤适当、盐少量
做法:
广西三代试管助孕需要多少钱呢1、鸡胸脯肉切小丁、剁碎,或直接用搅拌机打坏;豆腐搅碎;
2、将鸡胸脯肉、豆腐和玉米粒一同放入高汤中烧开,10分钟后放入葱姜末和适当盐,出锅便可。
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