每一个有孕时期的准妈妈皆需求增补养分，但这实正在不意味着准妈妈能够毫无顾虑的吃，就拿最普遍的夜消来讲，实正在实正在不太合适准妈妈，假如准妈妈一味的正在睡觉前外加点心取宵夜，则极可能危害睡眠，进而危害胎儿的安康生长。
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