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近年来，我国糖尿病患者越来越多，患者结构也与以前不同。以前糖尿病患者多由中老年人组成，而现在糖尿病患者的年龄越来越年轻，整体发病率越来越高。糖尿病会对患者的工作和生活造成很大的影响，也会对其亲友造成很大的痛苦。很多人不知道的是，生活中一些常见的饮食方式很容易诱发糖尿病。那么糖尿病是怎么引起的呢？

1.肥胖因素

肥胖者通常有一个这样的问题，就是胰岛素抵抗。胰岛素的主要作用是控制血糖。如果出现胰岛素抵抗，血糖控制不好，就会导致血糖升高，容易导致糖尿病。肥胖者更喜欢吃一些高脂肪、高热量、高糖分的食物。大量食用这些食物会使人的血糖失去平衡，影响胰岛功能，久而久之会导致糖尿病。大多数肥胖者不喜欢运动，血糖没有渠道转化为能量，就会在人体内堆积，增加糖尿病的概率。

2.精神因素

随着医疗水平的不断提高，患者的心理问题越来越受到重视。变态的心理往往会导致很多疾病。这主要是因为长期的不良情绪会刺激身体的神经，影响内分泌功能。很多人会出现代谢紊乱，糖尿病本身就是一种代谢性疾病。因此，患者需要更加注意精神控制，否则很容易加重糖尿病的症状。长期心情不好的人相对更容易患糖尿病。

3.不健康饮食

现在随着生活水平的不断提高，人们的饮食已经开始有些不健康了。这不仅仅是因为食材，更是因为饮食习惯。现在的饮食大多以大量的主食和肉类为主，但蔬菜的摄入明显减少，会导致营养过剩。所以，如果导致内分泌失调，很可能会导致糖尿病。很多情况下，不健康的饮食是导致糖尿病的重要原因。

4.代谢疾病

代谢性疾病一般是相互影响的，最常见的就是三高之间的相互作用。高血压、高血脂的症状一旦出现，患者的代谢功能就会受到很大影响，如果长期得不到控制，就可能引发糖尿病。这种由其他疾病引起的糖尿病，即继发性糖尿病，但如果原发疾病总是失控，最终会转变为原发性糖尿病，且不能通过治疗原发疾病来缓解症状。

5.遗产