牙垢的存在对人们牙齿健康的影响是很大的，因此，一旦发现牙垢形成，大家就要赶紧的将其去除，下面就为大家介绍几种去除牙垢的生活小妙招。
(l)食醋法
取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)
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