经痛是妇科的一种常见疾病，它通常正在经期前后泛起正在下腹部，而且伴随着腰腹部痛苦悲伤。一样平常轻度的经痛略微歇息一下就好了，但重度经痛有时会泛起痛苦悲伤性休克的情形。

　　中医医治须要留意因人而异。红糖有健脾胃补血热胃的作用，又叫做“东方的巧克力”。它的原材料是蔗糖，因而营养元素可以很快速的被汲取，敏捷增补热量，增添血液循环。关于阳虚体质的人来讲，可以用一点红糖姜水加大枣，调补一下气血。关于血瘀比较严重的人来讲，可以用红花来熬汤熬水来喝大概泡足。

　　医治经痛的普遍办法

　　1、用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的处所轻轻揉，牢记不必要太甚用力，要轻轻揉，不然会使痛苦悲伤加重。

　　2、用热水瓶或热水袋：把热水瓶里装满热水，然后放在疼的中央热热，如许会减轻疼经的症状，热水才有用哦，温温的水不可的，另有，喝点热水，还能够减轻疼苦悲伤。

　　3、止疼药：假如上面三个方法行的话，就只管不必要选止疼药，俗语说：是药三分毒嘛，吃药的话会构成药物依靠，不外少食几回照旧能够的，然则假如上面三个方法行的话，只管不必要选止疼药。

　　4、艾灸法：选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在间隔穴位3cm摆布的高度，使部分温热而无灼痛。每穴10-15分钟摆布，以皮肤发生红晕为度。

　　5、推拿法：病用双手掌相互磨擦，直至发烧，正在脐下小腹部沿顺时针方向推拿约莫200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。

医治经痛的食疗方

　　益母膏：经前后腹痛，均可以用益母草2斤煎成膏，于行经前3天起每一次吃1匙，每天两次，日夕空腹吃。

　　乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切块，取3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适当葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每天2次。

　　鳖鱼：常食鳖鱼治经痛，对散瘀块有用。中医先容经痛淤血的用鳖药方良多，但进服时，须按病情合营别的药品，所以需由大夫诊断处方，才可以合适病情，收到成果。

　　牡丹花根：月经不调又有经痛者，可以用红牡丹花根煮甜酒糟吃，逐日一次。