一般献血一周以后才可以喝酒,但是应该少喝,以防止对肝脏造成大量损伤。
献血之后喝酒的影响:
人体献血之后体内的血容量就会减少,这个时候就会刺激骨髓造血,生成大量的血细胞。如果输血之后及时的补充营养,那么一般在一个星期左右,血中的水分会补充充足,一个月左右的时间,细胞的功能会恢复正常。所以在献血之后大约一周左右可以少量喝酒,在三个月后可以正常饮酒。酒精进入体内主要是通过肝脏代谢,献少量鲜血之后血容量不足,会导致肝脏代谢酒精出现轻度障碍。
献血之后的注意事项:
1、自身调理:献血后一定要注意休息,避免感冒发烧,避免剧烈的活动,避免一些吃辛辣刺激的食物。
2、补充营养:积极的补充营养,多吃新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要有红色的猪肉、羊肉、牛肉以及动物的肝脏等。富含维生素C的水果主要有苹果、西瓜、西红柿等。还要定期去复查血常规,看看有没有贫血的情况。
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