教妈妈应对宝宝“上火了”
宝宝“上火”是一句常见的民间俗语，含义很广。比如宝宝嘴巴疼，喉咙痛，宝宝胃口不好，口臭等等，都是民间所说的宝宝“上火”的症状。虽然“上火”不是什么大病，但是如果不及时护理，宝宝很快就会发展成感冒或者炎症，所以妈妈要掌握宝宝“上火”的应对方法。
1 水是降火良饮
无论从营养、美容还是健康的角度来看，多喝水都是大家所推崇的。每天在媒体上宣传“一天八杯水”，有一定道理。对于小宝宝来说，最好每天早上喝一小杯湿开水，可以排除体内的废物，清火解毒。一日三餐后，要给宝宝喝一两杯温水清洁口腔。晚上睡觉前一小时，要给宝宝喝一小杯温水，以满足晚上睡觉时身体对水分的要求。其他时候，要根据宝宝的活动量和饮食情况，给宝宝适量的水。一年四季都要给宝宝喝温水，这一点很重要。根据季节的不同，你可以调节水温是高一点还是低一点。不能给宝宝喝冰凉水。
教妈妈应对宝宝“上火了”
借卵子试管流程2水果是降火良药
水果不仅能为宝宝提供水分，还能为宝宝提供各种天然维生素。要保证宝宝每天能吃一种以上的水果。苹果是一种温性水果，被誉为“君子第一药”，所以妈妈尽量每天给宝宝吃一个苹果。香蕉有润肠的作用。为了防止宝宝便秘，最好每天吃一些香蕉。其他水果可以根据季节和宝宝的喜好来选择。
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