试管助孕科技的优势国内借卵三代试管助孕生子的医院国内借卵试管医院

#年龄大供卵自怀怎么调理子宫内膜# 可拨打助孕电话：18008622345(微信同号) 疑问解答:Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

1、排卵？Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

有些人能用排卵试纸测到强阳，但我测了一个月测不到，一直都两条杆，后面3月到5月都是b超测排，从月经第十天开始隔天就测，我3月份测了四五次，到了月经第十九天才排的，4月测了两次，直接没长，5月吃了来曲挫长的卵泡，测了三次，自己排的。Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

2、饮食Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

少辣，少糖，低糖水果，以清淡为主。Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

3、运动Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

运动能改善多囊的理由不清楚，但确实能改善，反正就算不激烈运动，每天走个一万步也行，我后期减肥运动就是靠走，想省时间可以去健身房。Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

4、体重Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

我应该不算瘦也不算胖的了，从来不超过100斤，就是肚子大，肉肉好多，医生让我减肥后，肚子瘦了5厘米左右，体重到了86斤，少吃辣多吃清淡点其实就是为了更好的控制体重，因为重口味会刺激食欲。Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

5、减肥Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

减肥没吃减肥药，因为本身多囊就月经不调，怕更不调了。Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

减肥期间尽量清淡，尤其是晚上要少吃，晚上尽量不吃主食，两片全麦面包或水果蔬菜代替，吃早餐有助于减肥，午餐多吃蔬菜，肉不吃猪肉改吃牛肉或鸡肉(皮不能吃)，吃完饭尽量靠墙站半个小时，反正能站就不要坐着，更别躺。Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

减肥后期减重比较慢，除了每天走一万步还有做一个小时瑜伽(经期量大我运动都停)。Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

当然，我控制的并不是很严格，只是尽量这样做，偶尔也会正常吃或大吃，但要控制频率，期间我每天都有称体重，看到吃胖了另外两天就一定要管住嘴。Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

6、生活习惯Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

早睡早起，喝豆浆，泡脚Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

7、心情Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外

心情这东西说来奇怪，之前备孕都挺紧张的，5月份在喜马拉雅上听到一个主播讲段子，每天没事就听，心情超级好，当时还听她有个“送子观音”称号，当时就想，我要是听几个月就怀孕就好，结果真怀了，后面就给她留言报喜了。(喜马拉雅:非常溜佳期。真不是打广告，人家不会给我广告费)Awg国内试管婴儿医院费用_流程_成功率|诺贝助孕:让好孕更简单-诺贝助孕海外