为了生养一个安康、智慧的宝宝，年青的怙恃们皆该当相识必然的孕前筹备、孕产期保健跟哺养新生儿的常识。

　　准怙恃请记住这些数字

　　为了生养一个安康、智慧的宝宝，年青的怙恃们皆该当相识必然的孕前筹备、孕产期保健跟哺养新生儿的常识。风趣的是，这些常识中有很大一部分皆与数字有关。若是能相识跟把握这些数字，对实现优生跟护卫孕产妇身体健康，非常无益。是以，先容一下有关的数字，它们是：

　　较好受孕工夫：11月至次年1月。即避开宝宝正在隆冬或醋暑时节出生。

　　简单受孕工夫：下次月经前14天或两次月经中央的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。

　　早孕反映呈现工夫：普通受孕后40天摆布起头。

　　初次搜检工夫：停经1个月内，或呈现早孕反映时。

　　胎儿正在母体内发展工夫：40周，即280天。

　　预产期计算方法：末次月经的月份减9(或加3)，日期减7。

　　产前检查工夫：普通怀孕5--6个月，起头产前检查;6--7月每个月1次;8个月后每半月1次;最初1个月每周1次;有特别环境时更应搜检，或违抗医嘱。

　　妊妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。

　　妊妇每周增长体重正常值：应少于0.15千克。

　　孕期体重增加总值：不宜跨越10千克。

　　天然流产产生工夫：怀孕5个月之内，大多数产生正在怀孕3个月内。

　　人工流产适宜工夫：停经后2个半月内;7-9周最适宜。

　　中期引产适宜工夫：怀胎16-24周内。

　　自发呈现胎动工夫：怀胎16-20周内。

　　胎动最频仍最活泼工夫：怀胎28-34周内。

　　胎动畸形次数：每12个小时30-40次，没有应低于15次。

　　早产产生工夫：怀胎28-37周内。

　　胎心音畸形次数：每分钟120-160次。

　　过时怀胎跨越预期天数：14天。

　　产妇可以下床举止工夫：安产后24小时。

　　产妇可以稍微举止工夫：产后2周。

　　产妇可以做普通家务工夫：产后5-6周。

　　产妇身体完整恢复正常工夫：产后6-8周。

　　产后可规复性生活工夫：6-8周

　　新生儿可以喂奶工夫：诞生后半小时。

　　新生儿诞生后体重：畸形2500克--3500克。跨越4000克为极大女，低于2500克者为未成熟女或早产儿。

　　婴儿头3个月体重增加值：均匀每个月500克--900克。

　　儿童体重增加公式：

　　1～6个月体重(公斤)=初生体重+(月龄×0.6公斤)

　　7-12个月体重(公斤)=初生体重+(月龄×0.5公斤)

　　2-10岁均匀体重(公斤)=岁数×2+7

　　凡体重跨越25%，或低于25%的，皆可认为没有畸形。

　　儿童发展增加尺度：足月新生儿诞生时，身长均匀为47--58厘米，第一年增加约为25厘米，当前每一年增长约5厘米。

　　身长计算公式：

　　身长=(岁数×5)+75(厘米)

　　凡身长跨越10%，或低于10%的，皆可认为没有畸形。

（实习编纂：刘勇龙）