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　　给孕妇妈妈的一些建议，关注孕妇健康，了解胎儿所具备的能力，从而可以适时地进行胎教，优生优育从胎儿期做起。从医学角度，介绍一下妊期胎儿的发育特点，及其所具备的能力：胎儿的运动能力：胎儿在妊娠期12周时，四肢会出现微弱活动。13-14周时，手臂可与腿一起活动，有时胎儿还能举起他的双手。18周时胎儿已开始自主活动，19周时，胎儿在母亲宫内能走步并保持直立，可在一个手的支撑下迅速向前。16-20周时，能够感觉到胎动；妊期24周的胎儿活动强度，可随母亲的情绪改变而变化着。胎儿的听觉能力：在妊期24-28周的胎儿，能听到各种声音，并分辨出声音的强弱；对声音也可做眨眼的动作。重复听到母亲的心脏跳动声音，会给胎儿留下感觉印象。对听惯了的声音会使其产生安全感。此外，胎儿还有对声音刺激产生习惯化，和自行关闭接听声音，来保护自己不受噪音的侵害的功能。胎儿的触觉能力：胎儿触觉反

应出现的较早，妊期16周时，当足底接触到母亲子宫壁时，胎儿会直立他的腿；当他的手来到嘴边胎儿就会去吸吮。到妊娠6个月时，如果胎儿的手或足偶然接触到子宫的某个地方时，其手指和脚趾会卷曲。胎儿手的抓握是强有力的，足以去支持胎儿自己的体重。对外界有反应：B超观察到，妊期13周胎儿的眼、耳、鼻等器官，能对声音和其他信号做出反应。胎儿在宫内对光也敏感，用灯光在母亲腹部一亮一暗闪动时，胎儿可出现眨眼动作。光透过母腹壁和子宫的薄壁传递，胎儿可能是经历了黑夜和白昼的感觉。胎儿已具有适应环境的能力：胎儿靠着他的感觉器官已具有适应环境的能力。对不同的声音，胎儿可以出现不同的反应。可出现心跳的快慢，及四肢活动的加剧等。说明胎儿已能适应各种类型的声音刺激，来调整自己的身体反应。在妊期28-30周时，胎儿已经能使用味觉感受器去品味。胎儿的世界里，有活跃的特殊节律，有目的的运动，而且已经具备看、听、尝、触等能力。此外：在母亲妊娠4个月时，胎儿对光线强弱有反应。妊期5个月时，

能够听到外界声音，胎儿可以听懂母亲的呼唤声，听觉开始发育的时期。但是在母亲宫内，因母亲心跳和血液流动的声音很大，使得外界声音的刺激，在胎儿能够感觉到的声响，类似在水中听到的，远处隐约传来的声音。此时只有妈妈的声音，是可以最直接地传达给胎儿的。妈妈体内的激素水平的波动，会影响着胎儿在胎内的活动频率。当孕母的情绪变化时，血液中的肾上腺素就会增加，引起胎儿在胎内的躁动。妈妈的心情感到快乐和情绪放松时，胎儿也会随之安静平和。因此孕妇要调整好自己的情绪，为胎儿营造一个良好的生长环境。如果妈妈在怀孕期间感觉良好，心情放松或者常听悦耳的音乐，能够促进胎儿大脑更好的发育。?了解了胎儿的能力，准爸爸妈妈们一定会感到无比的惊奇和喜悦。没有想到期盼中的宝宝，在胎儿期竟然就有着如此丰富的感觉能力和运动能力。那么就制定好胎教的课程，让未曾谋面的小宝贝，及早感受到父母的期待与爱意吧。

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