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正在宝宝生长过程中，是络续须要养分的。尤其是到了8个月的时辰，已入手下手增加辅食了。辅食里面的养分，是能够匡助宝宝康健生长的。宝宝也是须要养分平衡的，也是要增加蔬菜的。那末一同掌握一下宝宝8个月吃什么蔬菜？
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宝宝8个月的时辰，能够吃点青菜、胡萝卜、白菜、土豆等蔬菜。可是宝宝的肠胃仍是比较弱的，只要没有过敏就行。若是直接给宝宝吃，会让他们没有消化的，所以宝妈是能够将这一些蔬菜做成泥，然后和粥一起来喝，那样没有只能吃到蔬菜还能填补主食，搭配起来养分还会愈加丰硕。
除吃蔬菜以外，还要弥补其他的养分。宝宝8个月的时间，体重还会开端增添，所以要弥补很大热量，若是热量不敷会招致宝宝比力瘦小的。蔬菜虽然弥补维生素，但还要弥补含有蛋白质的食品，例如能够为宝宝蒸鸡蛋黄、豆腐或是肉泥等。水分还是宝宝体内弗成贫乏的，所以还是发展所需求的。
蔬菜的养分厚实，对宝宝发展来说是不可以贫乏的。但是在增补蔬菜的时分也要注重增补蛋白质，如许才气养分平衡，才会让他们健康发展。
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