#石家庄供卵医院怎么联系#【诺贝助孕供卵中心10+年经验，养囊技术成熟，有自己的实验室，成功率高 口碑好。欢迎拨打助孕咨询:1800·862·2345】这是我生宝宝时的情况，一路都是顺顺利利的年龄：25身高：158体重：120坐标：石家庄孕几周分娩：40周生产方式：顺产费用：3000多（补助报销了1500）

【产前准备】怀孕以后没有在工作一直在老家待产，平时就煮饭做菜（孕期才开始学着做的）每天爬三楼晾衣服收衣服，也是一种活动。30周慢慢的开始准备宝宝用的衣物，全部开水洗了暴晒，收纳装好等发动时不用手忙脚乱。待产包准备了两块大浴巾一床抱被，帽子和衣服，还有碗和小勺子加奶粉（因为头三天多数是没奶水的），用奶瓶怕宝宝习惯了不吃奶，我弟媳就是要加奶嘴宝宝才吃奶，还要准备尿不湿比尿布好使，省心不用总是换洗。还给自己准备了两套衣服，洗涑用具和妈妈卫生巾加喝水杯子。【等待过程】我是孕40周刚好预产期那天发动的（12月3日），老公比我着急一直都有问怎么还不生，我比较淡定预产期还没到急什么。12月3日凌晨三点多肚子轻微疼痛醒了，就想着是不是要生了，都说要生了会来红破水，去了趟厕所看到有一点点红，叫醒老公和婆婆，婆婆说来红也不知道什么时候生，赶紧洗脸刷牙上医院，路上肚子还偶尔的痛。5点多到医院办了手续，跟着老公和婆婆去医院门口吃了早餐，都是痛的时候我就停下站会或坐会。回病房后就是各种检查，医生说我羊水少，可能要破腹产，吓死了之前产检医生一直都没提过羊水少，接下来就是漫长的等待，痛的时候我就下床站着，不痛就躺床上，。婆婆在边上讲着她生我老公的过程，说痛的密集就是要生了，我一直都是十多分钟痛半分钟，午饭是打回来吃的，那会觉得时间好漫长。

【生产过程】下午3点多有两次痛的密集，赶紧叫了医生检查，内检开了四指，医生让在待产室躺着，接着就是各种生前准备，中间有个人要生了医生都走了，让我痛的受不了在叫人。痛的难受我就使劲抓住床栏，还好是十多分钟痛半分钟只痛了4次，我都要怀疑是不是宝宝没那么快出来啊，后来医生来了，痛的时候不要用力和呼气，要吸气保持体力。要生时肚子不痛了就是涨，涨的难受想用力医生不给，我说我不行了要用力了，医生就让我用力，一个医生在边上说着用力的节奏，一个那剪刀侧切（不要问我为什么知道是剪刀，因为我听到感觉到咔嚓咔嚓的），很快两分钟就听到宝宝的哭声了。宝宝一抱起来穿衣服就不哭了真乖，缝合时不舒服下意识就躲，医生就讲你现在不配合，一会麻药过了就别喊痛，生个孩子真不易，还好平石家庄利通过 #石家庄供卵医院怎么联系#供卵试管怎么联系，如何才能成功怀孕。在这里我们将向您仔细讲解一下。

现在人们结婚之后都把生宝宝放在首位，但是怀孕也不是想要怀就能够怀上的，而且很多的人都一直没有要上孩子，检查也是没有问题的。那么如何做才容易备孕成功呢？

自从我国开放了二胎政策之后，很多夫妻都开始跃跃欲试，准备迎接二胎宝宝的到来。

虽说怀孕是一个自然的过程，但为了将“优生优育”贯彻到底，备孕就成了头等大事。

做好充分的备孕工作，既能够提高受孕几率，同时还为优质宝宝到来做好了铺垫。

在决定生育之前，夫妻首先要做的事情，就是双方进行充分的身体检查，看是否存在影响生育和胎儿健康的疾病。

在确定双方身体完全健康之后，就可正式开启备孕工作了。

想要科学备孕，做好以下几件事很有必要：

第一，叶酸补充

很多女性补充叶酸，都是在怀孕后开始的，但其实从备孕期开始就应适当补充叶酸。

其实这所谓的叶酸，就是维生素b9，它是一种水溶性的维生素，其主要作用是能减少胎儿神经管缺陷。

在孕前不仅女性要补充叶酸，同时男性也应补充叶酸，以此来提高精子质量。

另外，在成功怀孕后的3个月内，也应坚持每日服用推荐剂量的叶酸。

第二，戒烟酒

吸烟和饮酒对胎儿的伤害，想必大家都听说过。

女性在怀孕期间吸烟，有害物质就可直接侵入胎盘、减少黄体酮的分泌，增加胎儿畸形、流产的几率。

有数据研究表明，孕期主动或被动吸烟，发生死胎的几率比不吸烟人群高出了3~4倍左右。

而在备孕阶段吸烟，同样也会影响到受孕。

男性如果吸烟量较大，会影响精子的浓度和活动力，导致精子质量变差、精子生存减少。这主要是因为吸烟可导致睾丸间质细胞异常，睾丸中睾酮的浓度降低。

无论是男性或女性，在备孕时都应戒烟，科学建议戒烟应在半年以上，再考虑怀孕。

而酒精同样也可对备孕造成影响，导致卵子和精子质量下降，后期发生胎儿畸形的风险增加。且女性长期大量饮酒，还可影响卵巢健康，导致卵巢提前衰老，对怀孕十分不利。

第三，补充营养

除了上文中提到的叶酸之外，在备孕期间的饮食要注意“均衡”。

而只有摄入丰富的食物，才能保证机体得到全面的营养，这包括了瘦肉、鱼肉、蛋奶、新鲜的蔬菜和水果等。

第四，选对排卵期

怀孕想要“一击即中”其实并不是一件容易的事情。

因为在大多数情况下，女性每个月只有一次排卵的机会。

对于月经规律的女性来说，下次月经到来前的14天左右就是排卵日，而临床上又将排卵日的前5天、后4天，共十天的时间称为“排卵期”。

在卵子排出后，能在女性体内存活2天左右的时间，所以这阶段“为爱鼓掌”，小蝌蚪和精子相遇的几率也相对较大。

若你学不会计算排卵期，又或者是经期不够稳定，那购买“排卵试纸”也是不错的方式。

当充分做好以上几点后，你就可以安心迎接小天使的到来啦！

最后还要提醒各位夫妻，想要顺利怀孕并不在于“疯狂啪啪啪”，如果啪啪次数过于频繁，反而会降低精子的质量。

所以，只要选择在排卵期进行性爱，保持规律的频率就可以了。

当然，最重要还是要保持平和的心态。

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