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如何炖鸽子汤给孕妇喝

胎位不正怎么趴

对于孕妇来说，除了要关注胎儿在腹中的发育之外，想要顺产的孕妇对于胎儿的胎位非常关心，如果出现胎儿胎位不正的情况，这个时候要及时进行矫正，那么胎位不正怎么趴？接下来一起来看下 ……

对于孕妇来说，补充营养是最重要的，但是在这段期间由于自己的胃受到压迫，所以很多的事物都是吃不下的，身体也属于比较虚的阶段，所以尽量还是要选择一些可以补充能量的食物。那么如何炖鸽子汤给孕妇喝？一起来了解一下。

首先要准备一些辅料和鸽子，辅料需要山药、黑木耳、鹌鹑蛋等，还有一些必备的材料。一定要保证鸽子是干净的，用滚水煮，去血，保证鸽子是干净的以后把姜片，枸杞等辅料都放入锅中和鸽子一起炖一个多小时，让鸽子可以入味。

等到各自的肉比较松软的时候，可以选择用筷子刺一下来判断，将山药剥了皮，和鹌鹑蛋剥了壳以及泡好的黑木耳一起放入锅中。然后用小火炖20分钟，这个时候的鸽子肉是最鲜美额，鸽子汤也是最富有营养的。

需要注意的是有两个方面，首先孕妇的免疫能力相较我们来说是比较弱的，所以在炖鸽子汤之前一定要保证鸽子是相当干净的，而且做饭用的工具也一定要保证卫生。其次孕妇对于大鱼大肉是很排斥的，因为太油腻的话对于笑话也很不好，所以一定要做的清淡一点。

孕妇怎么样物理降温

女性在怀孕以后，因为要忌食药物，所以一定要避免着凉感冒等各种疾病的发生，但是有时候还是无法避免的会出现不同类型的体温升高等不良现象，在不能进食药物的基础上，就可以使用物理 ……

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