那么，关于精子不好可以做试管吗？如何提高精子品质？，今天助孕中心的生殖专家帮大家详细介绍一下。

妇女的卵子质量一定要好一些，只有这样才能在适当的年龄内进行试管婴儿这项手术，一旦妇女年龄超过35岁，卵子的质量可能会逐渐变老。在38岁以上的时候，成功率会低于50%。这种情况下，成功率大大降低，而女性超过40岁的成功率可能只有年轻女性的30%左右，因此，如果想要选择试管婴儿，一定要趁早。

改善胚胎质量。

如果要选择试管婴儿这一手术，一定要成功受精，如果是这样，胚胎的质量直接决定了试管婴儿的成功率，在进行精液筛查后，囊胚等级也会逐渐提高，这样的话怀孕成功率也会越来越高。

提高子宫内膜质量。

宫内膜在胚胎发育过程中是一个很重要的影响因素，子宫内膜一般情况下，血流量比较丰富，细胞分裂较好，这种情况下，会增加胚胎的着床几率，如果子宫内膜比较薄，血流不足，激素分泌就会出现缺乏子宫内膜现象。这种情况下胚胎着床并不容易，胚胎植入后必须卧床休息，还要补充足够的黄体酮。这样可以提高胚胎的着床率，降低宫外孕怀孕的可能性。若造成母体环境不佳，可先将胚胎冷冻，待母亲子宫内膜状况良好，再植入胚胎。

1.注意保养肾精对于男性朋友来说，在平时工作太忙的情况下，对保健养生并不在意，但男性保健养生是非常必要的，男性养生要注意饮食结构的调整.减少肾消耗，等等。

2.为精子提供合适的环境，男性要注意不嗜酒、辛辣、不穿或少穿牛仔裤、不清洗或少洗桑拿浴、避免高温辐射的工作环境等，男性精子娇嫩、脆弱，其正常生长温度要比体温低1-2℃。

3.提倡卫生的青年朋友在性生活中遇到不洁的性行为、桑拿等行为，都有可能造成感染，当发生生殖道感染，要及时就医，若错过治疗良机，会逐渐形成慢性生殖道感染，从而增加治疗难度。值得一提的是，男人在准备怀孕一周禁欲之后，精子质量也会提高。

但是要注意的是，如果男性禁欲的时间太长或者太短，都是会影响到精子质量的，在备孕期间的男性禁欲一周左右的精子质量算是最适合做试管的了，时间过长过短都不好。如果想要提高精子质量，还可以通过服用保健品，健身等方法来提高。

1、适当运动

运动对提高精子质量是有很大帮助的，如果男性朋友在做试管婴儿时精子质量不好，那么可以坚持进行适当的锻炼。

2、养成良好的生活习惯

长期熬夜、抽烟、喝酒都是会导致男性精子质量下降的因素，所以还有生育需求的男性朋友要注意养成良好的生活习惯。

3、注意生殖卫生

生殖系统感染也会影响精子质量，所以平时男性朋友要注意生殖卫生，定期进行健康检查，如果发现异常要积极进行治疗。

小贴士：不管是自然受孕还是做试管婴儿都是夫妻双方的事情，所以需要双方都付出努力，如果男性朋友在检查后存在异常情况，务必要积极配合医生进行治疗和调理，这样才能为优生优育提供健康的精子。

上面内容中已经为大家详细分析介绍了“做试管前男性检查项目有哪些”的相关问题，大家在看完后应该都清楚了，希望能对打算做试管婴儿的朋友们有所帮助。试管前的检查是很有必要的，希望大家要记得检查哦。

以上就是关于精子不好可以做试管吗？如何提高精子品质？的相关信息，仅供大家参考。建议大家可以直接去医院咨询一下医生。同时建议你们一定要注意保持良好的心理状态，以提高成功率。