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如果理精子质量差，这个问题是许多男性朋友关心的。和丈夫结婚两年了，好想生个孩子，因为都说父亲的基因对孩子的基因影响很大，去医院检查知道是丈夫精子质量差的原因，医生说这种情况怀孕率低，基本等于花钱，建议直接试管婴儿，试管婴儿成功率大不大跟几代试管也有关系。那么对于

　男性**大小≥2ml 正常，呈灰色或黄色，ph 值在7.2ー7.8之间略有粘稠。另外，**进行检查时一般采用默认计算每毫升**中精子数≥20*106/ml，正常发展形态的精子发生需要≥50％，前向运动提供精子数≥50％。

　医疗研究指出：精子质量差说明精子运动发展能力不强，从而可以导致卵子和精子结合实际困难，如果不积极影响治疗方法的话会导致不孕不育的发生。尽管精子质量不佳会导致正常妊娠失败，但它仍然可以是试管婴儿。

　试管婴儿的成功与精子形成卵子质量有着非常重要的关系。如果是头部畸形，很可能影响胚胎的质量，导致胚胎可用性低或优质胚胎率低，如果反复不怀孕或生化妊娠，建议进行囊肿移植。

　医疗生殖顾问进行表示，通过ICSI技术企业可以提供帮助到原本**整体发展质量水平不高的男性朋友，从少数合格精子中筛选得到最佳者，再使用电子显微系统操作将精子注射到卵细胞浆内，更加具有直观地获得胚胎。这项技术是帮助严重少精子症或弱精子症孕妇的最佳方法。

　1.多运动：研究表明，男性肥胖会导致腹股沟温度升高，损害精子生长，导致不孕不育。因此，体重控制在一个标准范围内我们可以通过提高精子的质量。然而，适度的运动强度、剧烈的运动，如马拉松和长距离骑自行车，仍然会提高睾丸的温度，破坏精子生长的凉爽环境。骑车还会使我们脆弱的睾丸外囊血管系统处于一个危险因素之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震控制功能具有良好的自行车。

　2、避免久坐、高温：男性睾丸对温度比较敏感，长期坐着容易导致机罩局部温度过高，从而影响男性精子的质量。很多男士可以选择自己太过紧身的内衣裤或外裤，导致企业局部环境温度要求过高产生影响精子质量，建议精子质量稍差的男士尽量穿着宽松。高温蒸汽浴直接危害精子，还会抑制精子的产生，所以男性应少去桑拿房、蒸汽浴室。

　3、戒烟酒：数据进行显示，44％的人可以认为，吸烟是精子数量不断下降的最主要环境因素，烟草中有害物质成分分析影响睾丸生殖系统细胞具有生长，使精子数量和质量管理欠佳，导致不育或引致畸形，因此戒烟势在必行。酗酒会导致精子质量下降。男性应坚持每日建议摄入14至28标准杯（包括8至9克酒精） ，而女性应减半摄入。男士应减少自己食用食品烟酒。

　4.少用化妆品和各种化学品：化妆品中广泛含有一种邻苯二甲酸酯，可干扰内分泌，减少男性精子数量，降低运动能力，形态异常。从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响中国男性的性功能;不要进行随意服用药物，若患病最好遵照医生指示服药，以免摄入不当行为导致一些药物化学成分分析影响我们身体心理健康。

　　5.注意休息和放松：过度劳累和过度的精神压力也会对精子的生长产生**影响。所以对于男性社会工作要适度，避免劳累，放松学习心态，应做些能让学生自己可以放松的事情，如散步、洗澡等，然后再进行享受性生活。

　6、避免坏习惯：麻醉剂、药物等对精子也有很大危害，而且会持续很长时间，所以对麻醉师说不。手机可以放在裤兜里、笔记本电脑知识放在膝盖上、穿紧身裤都会通过提高阴囊温度，伤害精子，所以我们应把手机发展放在上衣兜。长时间**会引发国际前列腺缓慢充血，导致一些无菌性前列腺炎，影响进行**作为营养物质成分、数量、黏稠度、酸碱度，诱发因素不育。所以要避免由于长时间**。

　7.改善饮食：锌、硒、蛋白质是提高精子质量、维持精子活力的必需物质。补充锌、硒和蛋白质，从而可以提高患者精子进行质量和精子活力，缩短精子液化时间，增强自身免疫力。绿色蔬菜含有维生素C、维生素E、锌、硒等有利于精子生长的成分，要多吃绿色蔬菜。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于提高精子进行细胞不断成长。多吃黑色素含量高的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

　首先，在体外人工受精过程中，体外人工受精专家对男性**质量有一个最低要求，精子质量不低于4% ，如果太低，那么可用的好精子太少，或者质量和活力不好！就算我们后面受精技术成功，那么对于胚胎的质量也一定不乐观

　所以：男性**质量差，需要详细分析报告。一般试管医生建议可以用退欧或****调理！但是我们具体调理需要进行因人而异哦

　随着试管婴儿技术的日臻成熟给世界越来越多的不孕不育家庭带来了福音，但是依然会有人对这项技术存在一定的疑虑，例如最近就有一对难孕的夫妻向医疗咨询试管婴儿与普通生产的孩子之间的区别，相信一定还有一些朋友也很关心同样的问题，一起来了解下吧。