怎样计算哪天三代助孕的临床上都是利用末次月经的第一天来计算三代助孕的天数和预产期的，并不是通过性生活的时间的，如果月经很不规律的，那么可以考虑通过B超来推算的。
妊娠期正确睡姿妊娠早期（1个月到3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。
如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿应该改掉。
妊娠中期（4个月到7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。
如果孕妇羊水过多或者是双胎妊娠，就需要采取侧卧位睡姿，这种方法可以让孕妇舒服些。
如果孕妇感觉到下肢沉重，也可采取仰卧位，使用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期（8个月到10个月），此期最好采取左侧卧位，此种卧位可以纠正增大子宫的右旋，也能减轻子宫对腹主动脉以及髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，从而能有利于胎儿的生长发育。
对于妈妈们什么时候有了小宝宝的这个时间问题，一定不可以忽视，希望小编关于怎样计算哪天三代助孕的问题的回答即可以帮助到大家，另外，小编还需要提醒各位准妈妈，三代助孕初期是胎儿最为脆弱的时期，请妈妈们一定要加以重视，对自己饮食与作息方面的问题，一定要进行调整，少吃油腻的食物。三代助孕包龙凤胎
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