女生腰和肚子特别黑可以通过注射自然美白针的方法美白，有利于达到良好的效果。
女性腰和肚子特别黑，有可能是经常暴露导致受到强烈的紫外线照射引起的，通过注射自然美白针可以起到补水的作用，还可以刺激皮肤的新陈代谢，瞬间将体内的黑色素颗粒排出体外，达到提亮肤色的目的。注射以后要保持局部的清洁卫生，尽量不要化妆，以免导致伤口出现感染的症状。平常需要做好防晒护理，避免受到强烈的紫外线照射。
还可以口服维生素E、维生素C。可以外涂氢醌乳膏。同时可以去医院做个激光或者光子嫩肤治疗。多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等，维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。要注意休息，不要过度熬夜劳累。
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