芒果的副作用主要是来自于部分人群对芒果中含有的某些物质产生的刺激会有不适，由此引发的一些症状和健康风险，芒果作为一种营养价值丰富的水果，本身是没有问题的。
1、高血糖人群要慎用。芒果是一种高糖水果，每100克果肉中含糖12.9克，糖尿病患者和高血糖人群是不宜食用的，以规避血糖升高后带来的后果。
2、芒果含有各种氨基酸和果酸，其中一些物质是部分人群的致敏源，会导致皮肤过敏，例如皮疹、红疹等，所以对芒果过敏的人群是不能吃的，其实很多水果都有这种情况存在，只是芒果比较常见。
3、孩子在吃芒果时需要注意，容易将芒果的汁水弄到脸上，其实有些人本身吃芒果是不过敏的，但是芒果汁水弄到脸上容易出现过敏现象，孩子们吃芒果时大部分是“洗脸式”的，所以最好还是切开分成小块更合适一些。
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